何回かにわけて僕が実践している健康法を紹介しようと思っているのですが、今回はまず僕が健康的な食事を考える際にバイブルとなっている2冊をご紹介したいと思います。 一冊は 「シリコンバレー式自分を変える最強の食事」 もう一冊 … Read More
僕のカオスな健康法 - バイブル2冊 「シリコンバレー式自分を変える最強の食事」「ジョコビッチの生まれ変わる食事」 –
何回かにわけて僕が実践している健康法を紹介しようと思っているのですが、今回はまず僕が健康的な食事を考える際にバイブルとなっている2冊をご紹介したいと思います。 一冊は 「シリコンバレー式自分を変える最強の食事」 もう一冊 … Read More
紅葉落ち 絵島のしじまに 鳶ぞ鳴き 昔もここで 人は詠みけり （訳：どこからか舞い落ちた紅葉が海に落ちている。 のどかな淡路にある絵島の空には鳶の声がのどかに響いている。 昔もここで歌会が開かれ風流に興じたらしい。） 秋 … Read More